Te szoktál irigységet érezni?
Ezzel nincs semmi baj. Ez egy teljesen normális, emberi érzés.
Nem az a kérdés, hogy szabad-e irigységet érezni, hanem az, hogy mit kezdesz vele.
Ha eluralja az érzéseidet, szinte utálod a másikat azért, amije van, amiben többnek, jobbnak, szebbnek látod, akkor érdemes egy pillanatra megállnod.
Vajon miért a másikra neheztelsz ezért az érzésért?
Valóban szükséged van arra, amit irigyelsz?
A másikat irigyled, vagy csak azt, amivel különbnek tűnik nálad?
És közben megjelenhet a szégyen is.
Mert azt tanultuk, hogy ilyet nem szabad érezni.
De mi van, ha nem nyomod el?
Hanem elfogadod, hogy ez is benned van.
És kíváncsian ránézel:
miért érzed ezt?
mit mutat meg rólad?
mit kezdhetsz vele?
Ha ismerős ez az érzés, nem kell egyedül maradnod vele.
